こんにちは、しろすけです。 昨日、久しぶりに筋トレをしました。今朝起きたら胸筋、腹筋、上腕二三頭筋が筋肉痛になってしまいました。でもこの筋肉痛って密かに好きなんです。どМかって笑。筋肉痛になると、この後筋肉がつくんだなぁって思えて嬉しいです…
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